Роспотребнадзор рекомендует
Подбор параметров
30.03.2024
Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.
25
Едим в одно и то же время: зачем это нужно?
Соблюдение режима питания для человека естественно. Попробуйте – и вы почувствуете себя лучше!
283
11 правил здорового рациона
Принципы рационального питания, которые помогут надолго сохранить здоровье и бодрость.
740
Питание по сезону. Овощи и зелень января
Как разнообразить свой рацион в период холодов – рекомендации экспертов Роспотребнадзора.
216
12.01.2024
Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.
183
Банан – здоровый перекус и природный антидепрессант
Сегодня поговорим об одном из самых популярных фруктов.
231
Как взбодриться и пополнить запас сил
Рассказываем, какие продукты помогут зарядиться энергией и войти в рабочий ритм.
274
Роспотребнадзор рекомендует: как поддержать иммунитет зимой
Иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависят от характера питания.
224
Ананас для похудения: правда или вымысел
Фрукт часто встречается в рекомендациях по похудению. Чем же он полезен, поможет ли избавиться от лишних килограммов?
205