Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Роспотребнадзор рекомендует: как составить правильное меню для ребенка

Роспотребнадзор рекомендует: как составить правильное меню для ребенка

03.09.2021
2238
Роспотребнадзор рекомендует: как составить правильное меню для ребенка
Как организовать питание, если в вашей семье есть школьник.

Правильное питание для ребенка на этапе взросления – едва ли не важнее, чем для взрослого. Ведь в это время закладываются пищевые привычки, формирующие здоровье на долгие годы вперед. А когда ребенок становится школьником, его телу и мозгу требуется огромное количество качественной энергии – и ее не получишь из фаст-фуда или скорого перекуса на бегу. Чем полноценнее рацион ученика, тем легче он будет усваивать материал и восстанавливаться после нагрузок.

photo_2020-12-09_08-22-28.jpg


В рамках просветительской деятельности Роспотребнадзором разработаны открытые уроки для детей, посвященные основам здорового питания. Цель занятий – формирование у школьников представления о принципах правильного питания и важности ответственного отношения к своему рациону, как неотъемлемому компоненту здорового образа жизни. Материалы размещены на платформе Библиотеки учебных материалов «Московской электронной школы» (МЭШ).

Стоит прочитать

Как купить качественную ливерную колбасу
30 июля
Как купить качественную ливерную колбасу

Рассказывает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.

289
Роспотребнадзор рекомендует: как выбирать лук
23 мая
Роспотребнадзор рекомендует: как выбирать лук

Репчатый лук – один из самых распространенных овощей в мире. 

1582
Этикетка: инструкция по применению
03 апреля
Этикетка: инструкция по применению

Какие сведения о продукте можно найти на его упаковке?

3188