Личное мнение: любимые овощи и фрукты Антона Комолова
Овощи и фрукты - важный источник витаминов и микроэлементов.
1672
Овощи и фрукты должны присутствовать в здоровом рационе постоянно. Норма — минимум 400 грамм в день. И если следовать этому правилу, вы быстро привыкнете ощущать себя полными сил и здоровья. А какие фрукты и овощи любят российские звезды? О своих предпочтениях рассказал популярный телеведущий Антон Комолов.
1672
Стоит прочитать
Советы для тех, кто хочет перейти на здоровое питание
От актрисы театра и кино, телеведущей Алены Хмельницкой.
153
МечтаЕШЬ? Начни есть ПРАВИЛЬНО!
В основе научного подхода к питанию лежат очень несложные правила.
4403
Пирамида питания: с какого конца начать?
Основные постулаты проекта MyPyramid, созданного Гарвардской школой общественного здоровья.
21586
