Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Личное мнение: о непереносимости лактозы

Личное мнение: о непереносимости лактозы

03.02.2021
2679
Личное мнение: о непереносимости лактозы
В последние годы ученые чаще стали говорить о проблеме лактазной недостаточности.

Эту проблему связывают с нехваткой в пищеварительной системе взрослого человека фермента под названием лактаза, который способен расщеплять молочный сахар. Последствия непереносимости молока могут выражаться в расстройстве кишечника – причем буквально через несколько минут после употребления продукта. Безопасная порция молока при лактазной недостаточности – 12 г. Вот что думает о непереносимости молока телеведущий и актер Оскар Кучера.

Стоит прочитать

Как комбуча укрепляет иммунитет
Как комбуча укрепляет иммунитет

Об этом узнали ведущие программы «Формула еды», выяснив самое интересное о чайном грибе, напиток из которого сегодня известен как комбуча.

3112
Полезны ли соки: мнение эксперта
Полезны ли соки: мнение эксперта

Разберемся вместе с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргаритой Провоторовой.

1974