Роспотребнадзор рекомендует питаться правильно
19.01.2021
Здоровое питание
Советы экспертов
Здоровые привычки
Здоровье
Роспотребнадзор рекомендует
5142
В России становится всё больше людей, интересующихся здоровым образом жизни и правильным питанием. Но не все знают с чего начать.
В рамках национального проекта “Демография” при участии специалистов Роспотребнадзора подготовлена интерактивная инфографика. Она рассказывает гражданам об основных принципах построения здорового рациона и отвечает на важные вопросы. Каков режим приема пищи? Сколько нужно съедать овощей и фруктов каждый день? А сколько пить воды? 6 простых правил помогут вам сориентироваться в вопросах питания.
На эту тему
Стоит прочитать
Рекомендации Роспотребнадзора по сохранению здоровья в туристических поездках
Поговорим о правилах, которые важно соблюдать, чтобы привезти из путешествия только положительные впечатления.
3118
Как купить качественную ливерную колбасу
Рассказывает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
1578
Как работают катехины в чае
Оказывается, зеленый чай может быть эффективным средством для борьбы с вирусами.
1720