23 февраля
Здоровое питание

Совет от шефа: как выбрать мясо

Сергей Волконенков дает полезный совет к 23 февраля.

877
Pixabay

Важный элемент мужского питания - это белок, главным источником которорого является мясо. От его качества зависит и качество нутриента, который в нем содержится. Каким оно должно быть и какими свойствами обладать расскажет Сергей Волконенков, шеф-повар ресторана "Воронеж".


877

Стоит прочитать

«Хочешь есть – попей воды»: этот и другие лайфхаки здорового питания – в программе Валерии на ТВ-3
Сесиль Плеже – о любимых сезонных овощах и фруктах
Питание по сезону. Фрукты сентября
28 сентября
Здоровое питание О продуктах
Питание по сезону. Фрукты сентября

Рассказываем о том, на какие продукты стоит обратить внимание в первом осеннем месяце.  

23
Тарелка здорового человека
28 сентября
Здоровое питание Правила здорового питания
Тарелка здорового человека

Какие продукты должны входить в рацион и в каком количестве, чтобы вы могли сохранить здоровье на долгие годы? 

12427