Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

В чем польза красного лука

В чем польза красного лука

20.01.2023
Здоровое питание Советы экспертов
597
В чем польза красного лука
© Natalja Stotika / Фотобанк Лори
Об этом рассказали ведущие программы «О самом главном» на канале «Россия-1».

Репчатый лук – отличный источник витаминов в зимнее время года, когда других свежих овощей не так много. В нем содержатся антиоксиданты, которые борются с «плохим» холестерином, а также фитонциды, которые защищают организм от вирусов. Однако красный лук еще полезнее репчатого. В чем его сила? Смотрите в сюжете программы «О самом главном».

Стоит прочитать

Зеленый чай: какой сорт выбрать
Зеленый чай: какой сорт выбрать

10 апреля – День зеленого чая, одного из самых полезных напитков.

6453
Как купить самые лучшие овощи и фрукты
Как купить самые лучшие овощи и фрукты

Столичный Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по приобретению плодоовощной продукции

3301
Прошел онлайн-марафон здорового питания
Прошел онлайн-марафон здорового питания

Зрители узнали о различных аспектах здорового образа жизни и правильного питания.  

3435