18 февраля
Партнерские проекты О самом главном

О самом главном: аминокислоты

Михаил Гинзбург рассказывает о незаменимых аминокислотах.

374
Pixabay
Pixabay

Ясных и погожих дней становится все больше, солнце чаще радует нас, а в возухе уже пахнет весной. А это значит, что нашему организму очень нужна поддержка в борьбе с дефицитом витаминов и аминокислот. Последние являются очень важной частью клеточного обмена, поскольку представляют собой материал для построения и регенирации клеток. Какие аминокислоты больше всего необходимы организму? И из каких продухов их можно получить? Рассказывает Михаил Гинзбург, доктор медицинских наук и врач-диетолог.



374

Стоит прочитать

Формула еды: огурцы
10 июня
Партнерские проекты Формула Еды
Формула еды: огурцы

05 июня в 9:00 на канале «Россия-1» вышел двенадцатый выпуск программы «Формула еды».

56
«Жить Здорово»: экспертиза семечек подсолничника
О самом главном: полезные продукты для кишечника
«Жить Здорово»: сливочное масло
03 июня
Партнерские проекты Жить здорово
«Жить Здорово»: сливочное масло

Чем полезно сливочное масло и почему его важно включать в свой рацион?

69