03 ноября
Партнерские проекты Утро России

Утро России. Что скрывают производители: добавленный сахар

Сахар, как и соль, нельзя назвать полезным продуктом.

732
Pixabay
Pixabay

Он вызывает дисфункцию поджелудочной железы, а его чрезмерное употребление ведет к избыточной массе тела, ожирению и сахарному диабету. В норме взрослый человек должен съедать не больше 40 г сахара в день. В этой цифре учитывается не только тот сахар, который мы добавляем в чай или съедаем вместе с конфетой. 

Поскольку сладкий вкус такой приятный и заманчивый, изготовители часто добавляют в продукты подсластители, чтобы улучшить вкусовые качества. Поэтому, куда ни глянь, везде можно почувствовать сахар на вкус. Но всегда ли производитель честен с потребителем? Сюжет программы “Утро России” рассказывает о добавленном сахаре в продуктах питания и дает полезные советы, как уменьшить количество “белого яда” в своем рационе. 



732

Стоит прочитать

Овсянка – каша красоты и здоровья
26 июля
Партнерские проекты
Овсянка – каша красоты и здоровья

Девятнадцатый выпуск передачи «Формула еды» вышел 24 июля в 9:00 на канале «Россия-1».

27
Формула Еды. Зеленый горошек – против инсульта и артрита
17 июля
Партнерские проекты Формула Еды
Формула Еды. Зеленый горошек – против инсульта и артрита

Восемнадцатый выпуск передачи «Формула еды» вышел 17 июля в 9:00 на канале «Россия-1».

107
О самом главном: как правильно готовить грибы?
Минеральная вода: пейте и будьте здоровы!
10 июля
Партнерские проекты Формула Еды
Минеральная вода: пейте и будьте здоровы!

Семнадцатый выпуск передачи «Формула еды» вышел 10 июля в 9:00 на канале «Россия-1».

143