О самом главном. Когда пора бить тревогу

По данным Роспотребнадзора избыточную массу тела в нашей стране имеют 30% детей и 15% подростков. Среди людей старшего возраста (от 20 до 65 лет) ожирением страдает каждый пятый россиянин.
Изменения тела могут быть не всегда заметны в зеркале. Но когда они станут очевидны, будет уже поздно - понадобится медикаментозное вмешательство, а возможно и хирургическое. Чтобы этого не допустить, необходимо следить за индексом массы тела и соотношением между объемами талии и бедер. Как рассчитать эти параметры и к каким значениям нужно стремиться, рассказывает доктор Александр Мясников.
Стоит прочитать

Куриное мясо - самое доступное и распространенное в нашей стране. Но безопасно ли оно?


Ученые утверждают, что фигура во многом зависит от генотипа.
