04 июня
Партнерские проекты Жить здорово
Жить здорово

«Жить Здорово»: экспертиза семечек подсолничника

Как правильно выбирать семена подсолнуха?

9
Pixabay
Pixabay

Сегодня многие из нас употребляют семена подсолнечника, которые являются не только вкусным, но и полезным продуктом питания. Семена подсолнечника это ценный продукт, который содержит белки, жиры, аминокислоты, большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (А, D, Е, группы В), макро- и микроэлементов. Какую пользу они несут организму и как правильно выбрать этот продукт, рассказывает программа «Жить здорово».



9

Стоит прочитать

Формула еды: огурцы
10 июня
Партнерские проекты Формула Еды
Формула еды: огурцы

05 июня в 9:00 на канале «Россия-1» вышел двенадцатый выпуск программы «Формула еды».

3
О самом главном: полезные продукты для кишечника
«Жить Здорово»: сливочное масло
03 июня
Партнерские проекты Жить здорово
«Жить Здорово»: сливочное масло

Чем полезно сливочное масло и почему его важно включать в свой рацион?

10
«Жить Здорово»: лук
02 июня
Партнерские проекты Жить здорово
«Жить Здорово»: лук

Как выбрать, как правильно хранить и что приготовить из лука?

6