18 Ноября
Партнерские проекты О самом главном

О самом главном. В новый год с новыми правилами

Люди часто обещают себе начать правильно питаться сразу после Нового Года. Но получается ли? 

44
Pixabay
Pixabay

Наступающий Новый год — один из главных праздников в нашей стране. Он наполнен приятными моментами и эмоциями: запахами вкусной еды, ожиданием подарков, счастьем и семейным уютом. 

А еще в канун этого праздника, как правило, человек анализирует достижения года уходящего и строит планы на будущее… Например, ставит цель — изменить свой образ жизни и свое питание, чтобы обезопасить себя от наследственных болезней и сохранить свое здоровье на долгие годы. 

Для того чтобы стать более здоровым, некоторые продукты придется оставить в году уходящем, — поскольку они содержат вредные для организма вещества: трансжиры, соль, сахар, избыток углеводов. Чем их можно заменить в новом году, рассказывают Екатерина Бобылева, Начальник отдела организации надзора по гигиене питания Управления санитарного надзора Роспотребнадзора, и Сергей Морозов, врач-гастроэнтеролог, диетолог.



44

Стоит прочитать

Формула еды. Республика Татарстан. Сыр
26 Ноября
Партнерские проекты Формула Еды
Формула еды. Республика Татарстан. Сыр

Ведущие программы "Формула еды" отправились в Республику Татарстан, чтобы узнать, как делают сыр.

11
Формула еды. Белгородская область. Подсолнечное масло
26 Ноября
Партнерские проекты Формула Еды
Формула еды. Белгородская область. Подсолнечное масло

Ведущие программы "Формула еды" отправились в Белгородскую область, чтобы узнать, как делают подсолнечное масло.

23
Жить здорово! Экспертиза творога
17 Ноября
Партнерские проекты Жить здорово
Жить здорово! Экспертиза творога

Творог - один из важных источников белка для организма. 

62
Жить здорово! Экспертиза мяса курицы
17 Ноября
Партнерские проекты Жить здорово
Жить здорово! Экспертиза мяса курицы

Чем может быть опасно куриное мясо для организма? 

64