03 ноября
Партнерские проекты Утро России

Утро России. Что у мамы лежит в тарелке?

Полезные и безопасные продукты для мамы и ребенка. 

698
Pixabay
Pixabay

Врачи давно развенчали миф о том, что будущая мама или кормящая женщина должна есть за двоих. Она должна просто правильно питаться, исключив из рациона фастфуд, продукты с красителями, усилителями вкуса, заменителями молочных жиров. Ведь все, что съедает мама попадает в организм ребенка через грудное молоко. 

Будущие мамы и кормящие женщины должны внимательнее относиться к своему питанию - такие рекомендации дают специалисты Роспотребнадзора. В ведомстве разработали рацион, который соответствует потребностям и мамы, и ребенка. В него входят все основные группы продуктов, а также подсчитана энергетическая ценность. 

Какие продукты можно есть, а какие нельзя рассказывает сюжет программы “Утро России”.



698

Стоит прочитать

«Второй хлеб»: как выращивают картофель в России
04 сентября
Партнерские проекты Формула Еды
«Второй хлеб»: как выращивают картофель в России

Двадцать четвертый выпуск передачи «Формула еды» вышел 4 сентября в 9:00 на канале «Россия-1».

0
Формула Еды: пармезан
14 августа
Партнерские проекты Формула Еды
Формула Еды: пармезан

Двадцать третий выпуск передачи «Формула еды» вышел 28 августа в 9:00 на канале «Россия-1».

98
Формула Еды: арбуз
14 августа
Партнерские проекты Формула Еды
Формула Еды: арбуз

Двадцать второй выпуск передачи «Формула еды» вышел 21 августа в 9:00 на канале «Россия-1». 

110
Формула Еды: зеленый чай
14 августа
Партнерские проекты Формула Еды
Формула Еды: зеленый чай

Двадцать первый выпуск передачи «Формула еды» вышел 14 августа в 9:00 на канале «Россия-1». 

163