Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Подборка рецептов

Тема

Категория рецепта

Калорийность

Состав

Время

Добавьте свой здоровый рецепт на сайт и станьте автором нашей книги рецептов!

Фирменный рецепт программы «Формула еды»: полезные конфеты из пломбира
3 часа мин 357 ккал/100 г

Мороженое полезно для горла, а в качественном пломбире, сделанном из натуральных молочных продуктов, содержится масса полезных веществ.

8330
Фирменный рецепт от «Формулы еды»: ризотто из перловой крупы
Фирменный рецепт от «Формулы еды»: ризотто из перловой крупы
30 мин 180 ккал/100 г

8 октября на телеканале «Россия-1» вышел 39-й выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах. На этот раз команда «Формулы еды» отправилась в Татарстан, чтобы узнать, как там растят ячмень и делают из него перловую крупу.

1361
Фирменный рецепт от «Формулы еды»: драники с квашеной капустой
От шеф-повара
Фирменный рецепт от «Формулы еды»: драники с квашеной капустой
300 ккал /100 г

29 октября команда «Формулы еды» отправилась в Нижний Новгород, чтобы узнать, как тут делают самую вкусную и полезную квашеную капусту. 

1058
Фирменный рецепт от «Формулы еды»: овощное рагу с купатами
Фирменный рецепт от «Формулы еды»: овощное рагу с купатами
25 мин мин 180 ккал/100 г

5 октября на телеканале «Россия-1» вышел 40-й выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах. На этот раз команда «Формулы еды» отправилась в Вологодскую область, известную своими мясными производствами, чтобы узнать, как там делают купаты из говядины. Разве купаты – это здоровая еда, спросите вы? Конечно! Если они сделаны из качественного мяса и по технологии, соответствующей необходимым стандартам.

886