Большой зеленый салат
Мастер-классы
Салаты
Овощи
Видео
946
Цвет настроения - зеленый! Готовим вместе с шеф-поваром ресторана "КрабыКутабы" Артемом Мартиросовым витаминный салат. В нем хорошо будут сочетаться зеленые овощи, яблоко, имбирь и мед. Хотите в сезон простуд укрепить иммунитет? Воспользуйтесь нашим рецептом
Ингредиенты
- Листья салата 90 г
- Зеленое яблоко 1 шт.
- Кабачки 120 г
- Бобы эдамаме или зеленый горошек 50 г
- Авокадо 1 шт.
- Лимонный сок 50 г
- Сок лайма 50 г
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Чеснок 2 зубчика
- Масло растительное 120 г
- Имбирь 20 г
- Мед 70 г
-
30 мин
-
110 ккал/100 г
-
г
-
2
Клюквенный соус
10 • 17 ккал/100 г
Островатый клюквенный соус за счет своего кисло-сладкого вкуса отлично подойдет для мясных блюд.
729
Шпинат с луком пореем, тушенный в сливках
35 • 110 ккал/100 г
Когда-то шпинат был нам больше известен из зарубежных фильмов и мультфильмов.
2519