Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова поздравляет с Днем здорового питания
Председатель Союза педиатров России предостерегает от непроверенной информации в вопросах правильного питания.
16 октября – Всемирный день здорового питания. Для нас это очередной повод напомнить о том, как важно придерживаться сбалансированного рациона и выбирать качественные продукты. Ведь правильное питание – один из главных аспектов здорового образа жизни, от него напрямую зависит состояние нашего организма. Президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России, академик РАН Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова призывает всех задуматься прежде всего о том, откуда черпать информацию о здоровом питании. Ведь сейчас, благодаря доступности интернета, можно найти множество видеороликов, советов в социальных сетях, которые вводят в заблуждение. Поэтому, чтобы не навредить себе и своим близким, очень важно выбирать проверенные источники информации.
Стоит прочитать
Дети узнают о том, какие напитки нужно выбирать и когда их лучше употреблять.
Чем можно угощать детей, а каких продуктов лучше избегать – рассказали специалисты Всероссийского детского центра «Орленок».
Поясняет Адиля Ильгизовна Сафронова, к.м.н., ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».