Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови

«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови

18.09.2021
Здоровое питание Полезные продукты Питание по сезону Овощи Фрукты Блюдо от шеф-повара
3579
«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови
Второй выпуск программы выйдет на телеканале «Пятница» 18 сентября.

Виталий показал, как приготовить витаминный суп-пюре из яблок и моркови. Помимо полезных фруктов и овощей шеф-повар предложил добавить в блюдо имбирь – известное средство для профилактики и лечения простуды. Он придаст супу приятную остроту и пикантность. Ведущий рассказал также, что в средние века имбирь использовали, как средство от чумы и стоил экзотический корень очень дорого. Эту и другую информацию о полезных продуктах он нашел на портале Роспотребнадзора здоровое-питание.рф.

Виталий также поделился фирменными поварскими лайфхаками – рассказал, какие секретные ингредиенты позволят сделать вкус супа более сбалансированным и что поможет сохранить яркий цвет блюда.

Стоит прочитать

Семь цветов здоровья
Семь цветов здоровья

Разноцветные фрукты и овощи для вашего здоровья. 

4127
В каких продуктах искать белок
В каких продуктах искать белок

В полноценном рационе обязательно должны быть продукты, содержащие как животные, так и растительные белки.

11214
Всему свое время: сезонное питание
Всему свое время: сезонное питание

Невзрачное яблочко из сада неподалеку может оказаться полезнее красивого и долго хранящегося заморского аналога.

1461