Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Самый простой маринад

Самый простой маринад

Соусы
448
Самый простой маринад

Если у вас нет времени изобретать сложный маринад, а вкусного и душистого мяса очень хочется, рекомедую вот такой простой рецепт.

Ингредиенты

  • Соль 1 ст. л.
  • Перец 10 шт.
  • Лавровый лист 5 шт.
  • Уксус 2 ч. л.
  • Вода 1 л

Процесс приготовления

  1. Доводим до кипения воду, опускаем в нее перец-горошек, лавровый лист, соль. Ждём пока остынет и в уже остывшую воду добавляем уксус и кладём мясо мариновать на ночь. Я мариновал свиную шейку.

    Доводим до кипения воду, опускаем в нее перец-горошек, лавровый лист, соль. Ждём пока остынет и в уже остывшую воду добавляем уксус и кладём мясо мариновать на ночь. Я мариновал свиную шейку.
  • Лена

    Автор рецепта

    Лена Лаптева

  • Время приготовления

    10 мин

  • Калорийность

    10 ккал/100 г

  • Вес

    1000 г

  • Количество порций

    5

Куриный суп с кабачком
Куриный суп с кабачком

60 • 35 ккал/100 г

Существует много вариаций этого супа. Объединяет их то, что суп готовится из доступных продуктов, а результат получается превосходный.

50
Банановые сырники
Банановые сырники

25 • 362 ккал/100 г

Банановые сырники - это такое лакомство, которое понравится как взрослым, так и детям.

3386