Как поддержать иммунитет в межсезонье
Укрепить здоровье в переходный период просто – совет от Ирины Слуцкой.
Календарная зима позади, но сейчас особенно важно поддержать свой иммунитет. Тем более, что сезонные вирусы еще не до конца отступили. Как укрепить защитные силы организма и уберечься от инфекций? Спросили об этом известную российскую фигуристку, призера Олимпийских игр, двукратную чемпионку мира Ирину Слуцкую.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Каждый год мы с друзьями… смотрим «Иронию судьбы». Какой праздник без этого легендарного фильма! И часто приготовление блюд для современного новогоднего стола происходит под диалоги Жени и Нади.
Известная российская спортсменка рассказала о своих ЗОЖ-правилах в интервью проекту «Здоровое питание».
Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.