Николай Рассказов – о питании профессиональных футболистов
Футболист полагает, что единого режима нет: каждому нужно создать свой распорядок и его придерживаться.
Несмотря на то что многие привыкли считать профессиональных спортсменов людьми, строго соблюдающими режим, в том числе и режим питания, выясняется, что это не совсем так. Например, Николай Рассказов признается, что единого для всех режима нет: по словам футболиста, каждый составляет распорядок, оптимальный именно для него, и затем его придерживается. Больше подробностей о питании профессиональных футболистов – в видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Известная оперная певица, сопрано, стала амбассадором проекта «Здоровое питание».
Проект поддерживают более 70 известных людей – актеров, музыкантов, спортсменов, шеф-поваров, политиков, общественных деятелей.
Своим отношением к здоровому питанию, детскому рациону, ограничениям и диетам с нашими читателями поделилась теле- и радиоведущая Тутта Ларсен.