Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Рекомендации экспертов
Здоровое питание – главный инструмент для борьбы с ожирением и его профилактики
12.12.2022
670
Здоровое питание – главный инструмент для борьбы с ожирением и его профилактики

Здоровое питание – главный инструмент для борьбы с ожирением и его профилактики

Примерно треть жителей планеты страдает от избыточного веса. В большинстве случаев виной тому не проблемы со здоровьем, а образ жизни. Как избавиться от тяги к быстрым углеводам? Почему даже при ежедневных занятиях спортом мы не всегда худеем? Что делать, если лишний вес не уходит даже при жестких ограничениях в питании? Безопасны ли диеты в борьбе с «неродными» килограммами? 

Об этом и многом другом 11 октября поговорим с зав. Центром здорового и спортивного питания «ФИЦ питания и биотехнологии», врачом высшей категории, к.м.н. Екатериной Александровной Бурляевой. 


Стоит прочитать

Разговор с экспертами: выпуск №4
27 ноября
Видео
Разговор с экспертами: выпуск №4

26 ноября, в День матери, в прямом эфире на радио «Комсомольская правда» эксперты поговорили о рационе в период беременности и кормления.

110
Диабет, ожирение и эндокринные патологии: профилактика и лечение
17 ноября
Видео
Диабет, ожирение и эндокринные патологии: профилактика и лечение

Самые распространенные нарушения эндокринной системы обсудили эксперты 16 ноября в прямом эфире.

154