Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Сливки

Сливки

Натуральный молочный продукт. Сливки включают практически все полезные вещества, характерные для молока. Сливки рекомендуются для повышения иммунитета, улучшения работоспособности, нормализации сна, укрепления нервной системы. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в сливках, улучшают работу мозга, повышают способность человека воспринимать и запоминать информацию, что особенно важно во время учебы. А еще из них можно приготовить множество вкусных десертов. Только следует помнить, что сливки – калорийный продукт, и им не стоит увлекаться.

Возврат к списку