Статьи
Подбор параметров
![Здоровое питание: правда и вымысел Здоровое питание: правда и вымысел](/upload/iblock/def/riri65lziul5kahk2t6e1p4itcqa3mxo/lori_0043182405_bigwww-_2_.jpg)
![Перекус: полезный и не очень Перекус: полезный и не очень](/upload/iblock/a34/cjc45ecxwhq0sji1qe0x8vxrl8wxfjx7/lori_0023395191_bigwww-_2_.jpg)
26.07.2024
Здоровое питание
Советы экспертов
Здоровые привычки
Просто-Полезно-Доступно
Роспотребнадзор рекомендует
Чем утолить голод между приемами пищи – рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
24
![Здоровое питание: основные правила Здоровое питание: основные правила](/upload/iblock/c9a/laebmffhg2a594ass4ne5q6idg9gw2t8/lori_0039908475_bigwww-_2_.jpg)
![Как продлить жизнь ягодам Как продлить жизнь ягодам](/upload/iblock/efa/swdw3132v6t1p7xftirc4un9wfn6ipb4/lori_0041400431_bigwww-_2_.jpg)
Как продлить жизнь ягодам
Эксперты food.ru поделились способами сохранения ягод, которые не были съедены сразу.
42
![Сезонное питание: какие ягоды купить в июле Сезонное питание: какие ягоды купить в июле](/upload/iblock/836/p7rxfztslimy0la5i39zlk07pi5fn7xh/lori_0041054950_bigwww-_2_.jpg)
Сезонное питание: какие ягоды купить в июле
Какие ягоды стоит покупать именно сейчас и на что обращать внимание при их выборе.
43
![7 полезных свойств малины 7 полезных свойств малины](/upload/iblock/1da/g0llafoqha0tvnxb4614lylfz7bzs5qa/lori_0042989162_bigwww-_2_.jpg)
![Растворимый кофе: история появления Растворимый кофе: история появления](/upload/iblock/704/vc6tf7e31d9hrmhr4v5e8qsunbi6lxgq/lori_0043374853_bigwww-_2_.jpg)
![Кофе или цикорий: что лучше? Кофе или цикорий: что лучше?](/upload/iblock/4ff/j51mz47s94gtw7t5au7ggazckvnztt25/lori_0040522147_bigwww-_2_.jpg)
Кофе или цикорий: что лучше?
Выясняем вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлией Зотовой.
111
![Шесть вопросов про кофе Шесть вопросов про кофе](/upload/iblock/fbe/50diiovem7k1w2lszq4115880a2nom2c/Kofe-_2_.jpg)
Шесть вопросов про кофе
Отвечает Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
81
![Чем полезен мятный чай Чем полезен мятный чай](/upload/iblock/f1b/7twj5yu7iduyoa36urkgv01ntt0qqnbt/lori_0042181802_bigwww-_2_.jpg)
Чем полезен мятный чай
23 июля – День мятного напитка. Пить его не только приятно, но и полезно для здоровья.
133
![Топ-5 освежающих продуктов Топ-5 освежающих продуктов](/upload/iblock/5b5/3igkjidelj0ylal0zqujof0owhswb0oa/Top-5-letnikh-produktov-_2_.jpg)
![Минеральная или обычная – какую воду выбрать Минеральная или обычная – какую воду выбрать](/upload/iblock/2c0/ym109nzjq8my9zr6yhjxtuis398xxaj2/Min-voda-super-_2_.jpg)
![Омега-3 – для ясного ума и долголетия Омега-3 – для ясного ума и долголетия](/upload/iblock/2f0/wz3wpt69byupugaeicucqpk5ohgyfh8n/Omega-3-_2_.jpg)
22.07.2024
Здоровое питание
Полезные продукты
Питание по сезону
Советы экспертов
Роспотребнадзор рекомендует
Рассказываем, почему жирные кислоты незаменимы и где содержатся.
112
![Питание и сосудистые заболевания: как связаны Питание и сосудистые заболевания: как связаны](/upload/iblock/d1c/1enwxaqj7i1zvehjr1m8xjhtn0yhc4rg/Pitanie-i-sosudy-_2_.jpg)
Питание и сосудистые заболевания: как связаны
Рассказывает Людмила Саламатина, врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, доктор медицинских наук.
208
![Рацион для активности мозга Рацион для активности мозга](/upload/iblock/ca0/6kq3mpa1ux5k7gkb0jwkcgcopx1mgsl7/Top-5-_2_.jpg)
Рацион для активности мозга
22 июля – Всемирный день мозга. Какие продукты поддержат работу важного органа?
148
![Молоко: пастеризованное vs стерилизованное Молоко: пастеризованное vs стерилизованное](/upload/iblock/962/i9hx0tyxsogd158oebqweei75dqek88z/lori_0023626239_bigwww-_2_.jpg)
![Чем хороши цельнозерновые продукты Чем хороши цельнозерновые продукты](/upload/iblock/355/f7i2xs26xewf76albzy6m6d48ti8b9em/lori_0038627443_bigwww-_2_.jpg)
Чем хороши цельнозерновые продукты
И почему должны обязательно входить в состав сбалансированного завтрака.
99
![Куриный шашлык – для работы мозга Куриный шашлык – для работы мозга](/upload/iblock/4f8/9ftmymtotxp9gcpb1ofr9ikag3xhbs73/Kurinyy-shashl-_2_.jpg)
Куриный шашлык – для работы мозга
На этот вопрос ответили ведущие программы «Формула еды» в субботу, 20 июля, на канале «Россия-1».
116