Этот напиток остается полезным при любом составе его компонентов, так как содержит в себе много витаминов и минеральных веществ – причем в концентрированном виде. Именно поэтому его рекомендуют детям. Компот из сухофруктов обладает насыщенным вкусом и ароматом, которые не сравнятся ни с каким другим напитком. Только важно, чтобы в нем не было слишком много сахара.