Бананово-яблочный смузи
Тебе понадобится:- 2 банана
- 1 яблоко
- 1 ст. ложка овсяных хлопьев
- 1 стакан натурального йогурта
1. Смешай кусочки бананов и яблока.
2. Измельчи в блендере остальные ингредиенты и разлей по стаканам.
3. Добавь в каждую емкость 1 столовую ложку нарезанных фруктов.
4. Помести смузи на 5 минут в холодильник.
5. Все готово. Приятного аппетита!