Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Что поможет чувствовать себя хорошо осенью

Что поможет чувствовать себя хорошо осенью

06.10.2024
Советы экспертов Здоровье Полезные советы
2103
Что поможет чувствовать себя хорошо осенью
Рассказал доктор Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия-1».
Наступила осень, световой день стал короче, опадают листья и все чаще идет дождь. В это время люди обычно страдают от хандры и нарушений сна, часто переедают. Доктор Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия-1» рассказал, как сохранить хорошее самочувствие даже в пасмурные дни и какие продукты могут заменить солнце. Сюжет смотрите по ссылке.

Стоит прочитать

Готовимся к вакцинации: что нельзя есть и пить до и после
Готовимся к вакцинации: что нельзя есть и пить до и после

Рассказывает педиатр-иммунолог, д.м.н., профессор, ведущий программы «Жить здорово» Андрей Петрович Продеус.

20927
Сколько воды нужно пить в день?
Сколько воды нужно пить в день?

На актуальный вопрос отвечает врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Залетова.

4864