Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Что поможет чувствовать себя хорошо осенью

Что поможет чувствовать себя хорошо осенью

06.10.2024
Советы экспертов Здоровье Полезные советы
1831
Что поможет чувствовать себя хорошо осенью
Рассказал доктор Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия-1».
Наступила осень, световой день стал короче, опадают листья и все чаще идет дождь. В это время люди обычно страдают от хандры и нарушений сна, часто переедают. Доктор Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия-1» рассказал, как сохранить хорошее самочувствие даже в пасмурные дни и какие продукты могут заменить солнце. Сюжет смотрите по ссылке.

Стоит прочитать

Какие продукты полезны для почек
Какие продукты полезны для почек

Чтобы сохранить орган здоровым, важно следить за своим питанием.

36279
5 привычек бодрого утра
5 привычек бодрого утра

Простые идеи, которые помогут зарядиться энергией.

5880
Как поддержать сердце: составляем рацион
Как поддержать сердце: составляем рацион

Во Всемирный день кардиолога поговорим о том, как можно с помощью питания укрепить сердце и сосуды.

4945