Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Формула еды»: какая сметана полезна

«Формула еды»: какая сметана полезна

28.10.2021
Здоровое питание Полезные продукты Советы экспертов
5728
«Формула еды»: какая сметана полезна
Тридцать второй выпуск передачи выйдет в эфир 30 октября на телеканале «Россия-1».  

Съемочная группа программы «Формула еды» приехала в Тюмень – на этот раз, чтобы выяснить все подробности о сметане. Этот продукт любим россиянами, в 2020 году потребление сметаны выросло и составило примерно 4 килограмма на человека в год.

Сметана содержит витамины A, E, B2, B12, C, PP, микро- и макроэлементы. Продукт отлично усваивается, не отягощает желудок, повышает аппетит, великолепно насыщает, стимулирует пищеварение, поднимает настроение и используется для косметических масок.

Чем еще полезны кисломолочные продукты? Как правильно выбирать сметану и какое здоровое блюдо можно с ней приготовить? Ответы на эти и другие вопросы – в новом выпуске программы «Формула еды». Включайте телеканал «Россия-1» в субботу, 30 октября, в 09:00.  

Справка

Тема здорового питания продолжает быть важной и привлекает интерес все большего количества людей разных возрастов, социальных групп, профессий. Проект «Формула еды» призван рассказать об этом интересно, достоверно и доступно. Программа подготовлена по направлению Укрепление общественного здоровья в рамках нацпроекта «Демография» при консультационной поддержке Роспотребнадзора и ФБГУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Ведущие исследуют российские фабрики, фермы и поля, выбирая для россиян самые полезные, вкусные, качественные продукты. Новые, простые и здоровые рецепты из программы представлены на сайте www.здоровое-питание.рф в разделе «Книга рецептов» – «Готовим вместе».

Стоит прочитать

Куриные сердечки: чем полезны
Куриные сердечки: чем полезны

Расскажут ведущие программы «Формула еды» в субботу, 16 декабря, на канале «Россия-1».

3996
Чем может быть опасно голодание
Чем может быть опасно голодание

Поясняет Светлана Жучкова, гастроэнтеролог, педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Видное ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.

3752
«Формула еды»: все о кабачках и кабачковой икре
«Формула еды»: все о кабачках и кабачковой икре

Тридцать седьмой выпуск передачи вышел 4 декабря в 9:00 на канале «Россия-1».

11559