Как питаются летом жители Юга России
01.07.2021
Здоровое питание
Питание по сезону
2460
Рассказывает Евгений Михайлов, мастер спорта международного класса, чемпион Европы по мотокроссу.
Евгений с семьей живет в солнечном Краснодарском крае, где выращивают прекрасные овощи и фрукты для всей России. Сезонные продукты особенно полезны для организма, содержат больше витаминов, так как они подвергаются заморозке или консервации. Мотогонщик рассказал о том, как строит свое питание в зависимости от сезона.
Стоит прочитать
Питание по сезону. Фрукты апреля
Яркие, сочные, ароматные, с пикантной кислинкой – цитрусовые несут в каждой дольке пользу и здоровье нашему организму. От них хочется зажмуриться, как от яркого апрельского солнца.
461
