Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как питаются летом жители Юга России

Как питаются летом жители Юга России

01.07.2021
Здоровое питание Питание по сезону
2801
Как питаются летом жители Юга России
Рассказывает Евгений Михайлов, мастер спорта международного класса, чемпион Европы по мотокроссу.

Евгений с семьей живет в солнечном Краснодарском крае, где выращивают прекрасные овощи и фрукты для всей России. Сезонные продукты особенно полезны для организма, содержат больше витаминов, так как они подвергаются заморозке или консервации. Мотогонщик рассказал о том, как строит свое питание в зависимости от сезона.


Стоит прочитать

Здоровое питание летом
Здоровое питание летом

Как правильно составить рацион в жаркий период, рассказывает врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Наталья Николаевна Денисова.

872
Чем полезны груши
Чем полезны груши

Фрукт можно купить круглый год – его можно есть просто так, запекать или добавлять в салат.

9900