Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как питаются летом жители Юга России

Как питаются летом жители Юга России

01.07.2021
Здоровое питание Питание по сезону
3254
Как питаются летом жители Юга России
Рассказывает Евгений Михайлов, мастер спорта международного класса, чемпион Европы по мотокроссу.

Евгений с семьей живет в солнечном Краснодарском крае, где выращивают прекрасные овощи и фрукты для всей России. Сезонные продукты особенно полезны для организма, содержат больше витаминов, так как они подвергаются заморозке или консервации. Мотогонщик рассказал о том, как строит свое питание в зависимости от сезона.


Стоит прочитать

Какие овощи есть в марте
Какие овощи есть в марте

Продукты, которые стоит включить в свой рацион в первый весенний месяц.

1546
Витаминные салаты: идеи для вашего стола
Витаминные салаты: идеи для вашего стола

Полезные салаты – один из лучших вариантов для весеннего меню. 

5618