Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как питаются летом жители Юга России

Как питаются летом жители Юга России

01.07.2021
Здоровое питание Питание по сезону
3164
Как питаются летом жители Юга России
Рассказывает Евгений Михайлов, мастер спорта международного класса, чемпион Европы по мотокроссу.

Евгений с семьей живет в солнечном Краснодарском крае, где выращивают прекрасные овощи и фрукты для всей России. Сезонные продукты особенно полезны для организма, содержат больше витаминов, так как они подвергаются заморозке или консервации. Мотогонщик рассказал о том, как строит свое питание в зависимости от сезона.


Стоит прочитать

Питание по сезону. Ягоды июня
Питание по сезону. Ягоды июня

С наступлением лета на рынках и в магазинах появляется большой выбор ягод. 

7136
Питание по сезону. Продукты февраля
Питание по сезону. Продукты февраля

Сбалансированное питание – первый помощник в поддержании хорошего самочувствия.

4821