Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как питаются летом жители Юга России

Как питаются летом жители Юга России

01.07.2021
Здоровое питание Питание по сезону
3130
Как питаются летом жители Юга России
Рассказывает Евгений Михайлов, мастер спорта международного класса, чемпион Европы по мотокроссу.

Евгений с семьей живет в солнечном Краснодарском крае, где выращивают прекрасные овощи и фрукты для всей России. Сезонные продукты особенно полезны для организма, содержат больше витаминов, так как они подвергаются заморозке или консервации. Мотогонщик рассказал о том, как строит свое питание в зависимости от сезона.


Стоит прочитать

5 полезных летних коктейлей
5 полезных летних коктейлей

Взбитые в блендере ягоды, фрукты или овощи – отличный вариант для завтрака или перекуса.

10358
Чем полезен инжир?
Чем полезен инжир?

Спросим у эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлии Зотовой.

2726
Клюква – витаминная «бомба» в период пандемии
Клюква – витаминная «бомба» в период пандемии

Ведущие программы «Формула еды» выяснили все о лучшем продукте для поддержания иммунитета.

7189