Какие компоненты питания важны?
25.05.2021
Советы экспертов
4599
Рассказывает эксперт Виктор Александрович Тутельян.
Соблюдать правила здорового питания важно, но недостаточно – мы должны быть уверены, что с пищей получаем все необходимые для организма вещества и исключаем вредные. На какие компоненты питания следует обратить внимание, советует Виктор Александрович Тутельян, д.м.н., профессор, академик РАН, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
Стоит прочитать
Растительные масла: как применять
Нюансы употребления этого ценного источника ненасыщенных жиров.
9938
Как не переесть в новогоднюю ночь и не поправиться после праздников: 10 простых шагов
Советует врач-диетолог Центра молекулярной диагностики CMD Домодедово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерина Стеценко.
2231
