Дети узнают, из чего состоит пища

11 октября 2023 года на «Детском радио» выйдет второй выпуск спецпроекта «Вкусные истории», подготовленного при участии экспертов проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

Темой второго выпуска станет «Из чего состоит пища». Дети узнают, что основные пищевые вещества – это белки, жиры и углеводы. Именно они составляют «скелет» рациона питания. 

Белки – это «кирпичики», главный строительный материал для организма. Углеводы поставляют энергию, в них нуждаются все органы и системы (мышцы, сердце, печень, нервная система и др.). Жиры – также источник энергии, но не только, с ними в организм поступают жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К), жирные кислоты, включая полиненасыщенные (омега-3 и омега-6), которые важны для зрения, работы нервной и иммунной систем. 

В каких продуктах содержатся все эти необходимые людям элементы – расскажет программа «Вкусные истории». Передача выйдет на волнах «Детского радио» 11 октября, повтор можно будет услышать 14 октября. Радиостанция вещает на FM-частоте в 36 российских городах с аудиторией в более 50 млн человек. 

Спецпроект «Вкусные истории» – серия просветительских радиопередач, созданных при участии специалистов проекта «Здоровое питание» и экспертов «ФИЦ питания и биотехнологии». Цель проекта – доступно рассказать детям и их родителям о правильном питании, о том, какие продукты полезны и важны, а какие вредны, что необходимо употреблять для здорового роста и развития ребенка.