Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

В России создан специализированный центр для лечения ожирения

В России создан специализированный центр для лечения ожирения

16.11.2023
Советы экспертов Похудеть без вреда для здоровья Роспотребнадзор рекомендует
404
В России создан специализированный центр для лечения ожирения
© Майя Крученкова / Фотобанк Лори
Центр работает на базе ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» – партнера проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

Количество людей с ожирением и сопутствующими заболеваниями по всему миру растет так быстро, что это позволяет специалистам здравоохранения говорить о «тихой пандемии». Рассказываем, как в России борются с этой проблемой.

В нашей стране ожирением страдают почти 3,5 миллиона человек. Причем если раньше это было в основном возрастное заболевание, то сейчас избыточную массу тела выявляют у детей 15–17 лет, а иногда и раньше.

Многие люди не понимают, что лишний вес представляет собой опасность для здоровья. Нарушения метаболизма часто приводят к диабету, проблемам с сердцем и сосудами, а также увеличивают риск развития онкологии. Ученые выявили корреляцию между избыточном весом и семнадцатью видами рака.

Главная причина роста заболеваемости ожирением – неправильное питание, считают специалисты. В рационе россиян не хватает продуктов растительного происхождения – овощей, фруктов, круп, бобовых, зато отмечается злоупотребление продуктами из переработанного мяса, например колбасами и сосисками, кондитерскими изделиями, соленьями. Кроме того, недостает физической активности. Иногда переедание может быть и психологической зависимостью – нарушением пищевого поведения.

Таким образом, нужно решать проблему комплексно. Во-первых, следует обратиться за помощью к врачам в специализированные медцентры. В России одним из крупнейших учреждений, где борются с ожирением и сопутствующими заболеваниями, считается ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии». Здесь комплексным лечением сложных пациентов занимаются сразу несколько специалистов: эндокринологи, диетологи, специалисты по лечебной физкультуре, психологи, а в некоторых случаях и бариатрические хирурги.

Во-вторых, необходимо изменить пищевые привычки и образ жизни в целом: наладить питание и режим, обеспечить физическую активность, почаще бывать на свежем воздухе.

В-третьих, восполнить недостаток знаний. По мнению экспертов в области медицины, людям зачастую не хватает осведомленности о природе ожирения и диабета и мерах профилактики, а между тем информирование населения – одна из ключевых задач в борьбе с лишним весом. Ее решает проект Роспотребнадзора «Здоровое питание». На сайте здоровое-питание.рф доступны материалы о здоровом питании, интервью со специалистами, рецепты, полезные сервисы, в соцсетях проекта регулярно проводятся прямые эфиры с экспертами по питанию и алиментарно-зависимым заболеваниям – эндокринологами, нутрициологами, диетологами, психологами и т.д.

Источник: rg.ru


Стоит прочитать

Худеем по науке: добавьте белок и не пропускайте ужин
Худеем по науке: добавьте белок и не пропускайте ужин

Врачи рассказали, как насытиться минимумом калорий и избавиться от лишних килограммов.

1726
Здоровое питание – для борьбы с лишним весом
Здоровое питание – для борьбы с лишним весом

11 октября в 12:00 на страницах проекта «Здоровое питание» в соцсетях пройдет прямой эфир с экспертом.

1022
Роспотребнадзор: здоровое питание – для профилактики диабета
Роспотребнадзор: здоровое питание – для профилактики диабета

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября. Международная федерация диабета при поддержке ВОЗ инициировала официальное утверждение этой даты в 1991 году.

2452