Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Весна со вкусом

Весна со вкусом

17.03.2021
Здоровое питание
3184
Весна со вкусом
Примите участие в самом весеннем конкурсе!

Март и начало апреля – «те самые» месяцы в году, когда все мы чувствуем дыхание весны и пытаемся привести себя в форму к летнему сезону. Роспотребнадзор предупреждает: строгие ограничения в еде, как и необдуманное следование диетам, не принесут пользы вашему организму – наоборот, такие «драконовские» меры могут пагубно сказаться на иммунитете и общем состоянии.

Чтобы встретить весну, а затем и лето, с хорошим настроением, зарядившись витаминами и укрепив собственное здоровье, предлагаем вам принять участие в новом кулинарном конкурсе проекта “Здоровое питание”. Будем изобретать новые рецепты полезных весенних салатов!

ХОТИТЕ СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ НАШЕГО ВЕСЕННЕГО КОНКУРСА РЕЦЕПТОВ СКАЖИ #САЛАТ?

Тогда начнем:

  • Решите, какой салат вы будете готовить. В его составе могут быть полезные овощи, зелень, фрукты, крупы, рыба, мясо, дичь, орехи, легкие соусы и т.п. 

  • Приготовьте этот салат для себя, любимых, близких, друзей. Не поленитесь сфотографировать ингредиенты, процесс приготовления и готовый салат.

  • Выложите фотографии с пошаговым описанием приготовления в своем аккаунте на портале Рецепты.здоровое-питание.рф

  • У вас нет еще аккаунта на этом портале? Зарегистрируйтесь, это просто:
    https://xn--e1aa4abnv2b.xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/auth/

Что будет оцениваться? Подача и оформление салата, сочетание ингредиентов, сервировка, оригинальность, доступность и полезность рецепта, низкая калорийность, и общее соответствие тематике конкурса. 

Количество публикаций от одного пользователя не ограничено.

Начало конкурса 17 марта.

Подведение итогов - 7 апреля 2021 года, во Всемирный День здоровья!


Стоит прочитать

Перейти на правильное питание просто
Перейти на правильное питание просто

Яна Кудрявцева рассказала, как это сделать. 

1793
Как правильно выбрать муку
Как правильно выбрать муку

Какими получатся блины – во многом зависит от сорта муки и помола. 

1293
Личное мнение: тарелка здорового человека
Личное мнение: тарелка здорового человека

Анастасия Чернобровина рассказывает о составе своего рациона. 

3041