Роспотребнадзор запускает проект «Школа здорового питания»
В конце октября стартует уникальный просветительский онлайн-проект Роспотребнадзора «Школа здорового питания».
Широкой аудитории будут доступны тематические лекции, созданные под редакцией ведомства и экспертов ФБГУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
Не секрет, что от питания зависят наше самочувствие, настроение, активность и, конечно, здоровье. Чем грозит неправильный рацион? Как питаться в то или иное время года? Какие мифы о еде владеют нашим сознанием? А главное, как сделать свое питание по-настоящему здоровым и с чего начать? Ответы на все эти вопросы вы найдете в новом проекте «Школа здорового питания».
Научная база проекта создана ФБГУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Его специалисты поделятся ценными знаниями о сбалансированном рационе, специфике питания людей разных возрастов, о том, какие продукты считать правильными, а какие – неправильными.
Пройдите тест на нашем сайте и узнайте, достаточно ли вы осведомлены о правилах здорового питания. Также вы можете оставить адрес своей электронной почты, чтобы одними из первых начать обучение в «Школе здорового питания».
Стоит прочитать
При формировании наборов учитывались рекомендации Роспотребнадзора.
Правильный завтрак, с которого важно начинать день, способствует похудению. Что он должен включать – рассказала врач-диетолог, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина.
Это подтверждают результаты исследования, проведенного Роспотребнадзором в рамках проекта «Здоровое питание» национального проекта «Демография».