Про полезные блины

Рассказывает амбассадор проекта «Здоровое питание» Светлана Зейналова.

Светлана старается придерживаться здорового образа жизни – она большое внимание уделяет правильному питанию. В здоровом питании две главные составляющие: режим приема пищи и состав продуктов, также важен объем порций, – считает ведущая. Что касается блинов, то для их приготовления Светлана предлагает использовать различные виды муки – цельнозерновую пшеничную, кукурузную или полбяную, рисовую, гречишную или ржаную. А есть еще амарантовая мука – она очень полезна и, кстати, не содержит глютен. Подробнее – в видеоинтервью с радио- и телеведущей, журналисткой Светланой Зейналовой. 

Больше статей о здоровом питании.