Про полезные блины
Рассказывает амбассадор проекта «Здоровое питание» Светлана Зейналова.
Светлана старается придерживаться здорового образа жизни – она большое внимание уделяет правильному питанию. В здоровом питании две главные составляющие: режим приема пищи и состав продуктов, также важен объем порций, – считает ведущая. Что касается блинов, то для их приготовления Светлана предлагает использовать различные виды муки – цельнозерновую пшеничную, кукурузную или полбяную, рисовую, гречишную или ржаную. А есть еще амарантовая мука – она очень полезна и, кстати, не содержит глютен. Подробнее – в видеоинтервью с радио- и телеведущей, журналисткой Светланой Зейналовой.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Очередная акция состоится 14 и 15 марта 2025 года при информационной поддержке проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».
Разберем с ведущим экспертом, ведущим консультантом по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Кустовой.
Об этом расскажут ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1» 25 ноября.