Меню при хронической сердечной недостаточности
2733
Общая калорийность рациона: 2109 ккал
- Понедельник
- Вторник
- Среда
- Четверг
- Пятница
- Суббота
- Воскресенье
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Язык отварной без соли | 75 | 12 | 9 | 0 |
Салат из свеклы и яблок с р/м | 150/10 | 1,5 | 1,05 | 25,5 |
Чай без сахара с молоком (1,5 % жирности) | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Яблоко | 150 | 0,6 | 0,6 | 14,5 |
Чай без сахара | 180 | 0 | 0 | 0 |
Орехи (грецкие, миндаль) нежареные и несоленые | 30 | 4,4 | 18,39 | 3,06 |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Суп из сборных овощей вегетарианский | 250 | 4,3 | 4 | 24,5 |
Тефтели мясные паровые | 60 | 10,5 | 1,5 | 1,7 |
Капуста тушеная с р/м | 150/10 | 3,4 | 4,5 | 5,9 |
Компот из свежих яблок без сахара | 180 | 0,2 | 0,2 | 2,9 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Чернослив размоченный | 80 | 3 | 0,6 | 71,3 |
Отвар шиповника без сахара | 180 | 0,6 | 3,4 | 0 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Пудинг творожный, запеченный с 10%-й сметаной | 140/20 | 4,62 | 4,76 | 25,2 |
Запеканка морковная с черносливом | 200 | 21,1 | 19,6 | 36,2 |
Чай без сахара с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Пудинг творожный, запеченный с 10%-й сметаной | 140/20 | 4,62 | 4,76 | 25,2 |
Салат из огурца, помидора, авокадо, зелени с р/м | 170/10 | 1,12 | 3,9 | 8,2 |
Чай без сахара с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Ягоды | 150 | 1,5 | 0,8 | 9,3 |
Чай без сахара | 180 | 0 | 0 | 0 |
Орехи | 30 | 4,14 | 18,9 | 3,06 |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Суп перловый вегетарианский | 250 | 2,5 | 3 | 16 |
Котлеты куриные без соли паровые | 110 | 19 | 1,6 | 2,79 |
Тыква на пару | 180 | 2,3 | 0,7 | 14,3 |
Компот из сухофруктов без сахара | 180 | 1,4 | 0 | 25,6 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Курага размоченная | 80 | 2,7 | 0,4 | 50,1 |
Отвар шиповника б/сах | 180 | 0,5 | 0,1 | 7,9 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Биточки рыбные паровые | 60 | 9,7 | 2,7 | 3,9 |
Рагу овощное тушеное с р/м | 250/10 | 2,8 | 5 | 13,5 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Омлет белковый (из 2 яичных белков + молоко 1,5 % жирности) паровой | 110 | 7,2 | 2,3 | 3,1 |
Салат из моркови, яблока, кукурузы с р/м | 160/10 | 1,1 | 0,5 | 13,4 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Грейпфрут | 150 | 1,2 | 0,2 | 16 |
Чай б/сах | 180 | - | - | - |
Орехи | 30 | 4,4 | 18,39 | 3,06 |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Суп из сборных овощей вегетарианский с 10%-й сметаной | 250/20 | 1,7 | 1,7 | 8,5 |
Индейка отварная | 100 | 21,6 | 12 | 0,8 |
Овощная запеканка на пару | 200 | 8 | 5,8 | 7,4 |
Компот из ягод б/сах | 180 | 0,3 | 0,2 | 15 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Чернослив размоченный | 80 | 3 | 0,6 | 71,3 |
Отвар шиповника б/сах | 180 | 0,54 | 0,05 | 17,15 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Мясные биточки | 60 | 1,2 | 13,8 | 1,8 |
Винегрет (со свежим огурцом) с р/м | 150/10 | 2 | 2 | 9 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Индейка отварная | 100 | 21,6 | 12 | 0,8 |
Салат из помидора, сладкого перца, авокадо, кедровых орехов, зелени с р/м | 170/10 | 1,12 | 3,9 | 8,2 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Банан | 150 | 1,6 | 0,5 | 343 |
Чай б/сах | 180 | - | - | - |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Щи из свежей капусты вегетарианские с 10%-й сметаной | 250/20 | 2 | 3,8 | 8,4 |
Запеканка из цветной капусты с отварным протертым мясом с р/м | 230/5 | 11 | 13?8 | 9,2 |
Компот из сухофруктов б/сах | 180 | 1,4 | 0 | 25,6 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Курага размоченная | 150 | 2,7 | 0,4 | 50,1 |
Отвар шиповника б/сах | 180 | 0,5 | 0,1 | 7,9 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Биточки рыбные | 60 | 9,7 | 2,7 | 3,9 |
Салат из белокочанной капусты, моркови, зелени с р/м | 250/10 | 3,7 | 0,2 | 18,4 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Омлет белковый паровой | 100 | 6,5 | 2,1 | 2,8 |
Каша овсяная молочная | 150 | 4,8 | 6,1 | 21,3 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Киви | 150 | 1,7 | 0,8 | 22 |
Чай б/сах | 180 | 0 | 0 | 0 |
Орехи | 30 | 5,3 | 18 | 2,8 |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Суп-лапша вегетарианский | 250 | 0,4 | 5 | 0,5 |
Биточки куриные | 60 | 7,4 | 4,1 | 6,1 |
Брокколи на пару с р/м | 180/15 | 4,3 | 0,7 | 12,9 |
Компот из ягод б/сах | 180 | 0,4 | 0 | 5,8 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Чернослив размоченный | 80 | 3 | 0,6 | 71,3 |
Отвар шиповника б/сах | 180 | 0,6 | 3,4 | 0 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Рыба морская на пару без соли с р/м | 100/10 | 9,7 | 7,9 | 5,6 |
Баклажаны тушеные в сметанном соусе | 200 | 2 | 4 | 13 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Творог 5 % жирности с ягодами | 100/50 | 16 | 5 | 3 |
Салат из отварной свеклы, чернослива, грецкого ореха с р/м | 150/10 | 3,9 | 10,8 | 13,1 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Яблоко | 150 | 0,4 | 0,3 | 20,7 |
Чай б/сах | 180 | 0 | 0 | 0 |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Суп перловый вегетарианский | 250 | 1 | 1,6 | 6,7 |
Рыба морская на пару без соли с р/м | 100/5 | 9,7 | 7,9 | 5,6 |
Картофель отварной с р/м | 100/10 | 2 | 0,4 | 16,7 |
Овощи свежие + зелень | 100 | 1,2 | 0 | 6,7 |
Компот из сухофруктов б/сах | 180 | 1,4 | 0 | 25,6 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Курага размоченная | 80 | 2,7 | 0,4 | 50,1 |
Отвар шиповника б/сах | 180 | 0,54 | 0,05 | 17,15 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Тефтели мясные паровые | 60 | 7,3 | 1,5 | 1,7 |
Шницель капустный, запеченный со сметаной | 200/20 | 6 | 22 | 20 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Омлет белковый паровой | 110 | 6,5 | 2,1 | 2,8 |
Салат из огурца, помидора, сладкого перца, авокадо, зелени с р/м | 170/10 | 1,12 | 3,9 | 8,2 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Второй завтрак
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Груша | 150 | 0,5 | 0,2 | 22,8 |
Чай б/сах | 180 | 0 | 0 | 0 |
Орехи | 30 | 4,4 | 18,39 | 3,06 |
Обед
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Суп овощной вегетарианский со сметаной | 250/20 | 1,7 | 1,7 | 8,5 |
Курица отварная | 100 | 2 | 23 | 0 |
Каша гречневая рассыпчатая с р/м | 100/5 | 5 | 4,5 | 27,5 |
Овощи свежие + зелень | 100 | 1,2 | 0 | 6,7 |
Морс из ягод б/сах | 180 | 0,2 | 0 | 1,6 |
Полдник
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Сливы | 150 | 1,2 | 0,5 | 14,4 |
Отвар шиповника б/сах | 180 | 0,54 | 0,05 | 17,15 |
Ужин
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Рыба морская на пару без соли | 100 | 20 | 10 | 0 |
Рагу овощное тушеное с р/м | 250/10 | 3,2 | 10,5 | 12,9 |
Чай б/сах с молоком | 130/50 | 1,3 | 0,9 | 1,3 |
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Кефир 1 % жирности | 180 | 5,04 | 1,8 | 4 |
Сухой паек
Наименование блюда | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Хлеб отрубный и/или черный ржаной | 150 | 12 | 1,7 | 78 |
Масло сливочное | 10 | 0,08 | 7,68 | 0,09 |
Вы не можете добавить меню в дневник питания, пока не авторизуетесь на сайте.
Авторизоваться