Урок 4 – Выпуск 4
699
Что нужно есть беременной женщине, чтобы ее ребенок родился здоровым?
Будущая мама должна очень внимательно следить за своим питанием. Ведь все витамины и минеральные вещества, которые она получает из пищи поступают и к ее ребенку. И не только только она. К сожалению, соль, сахар, трансжиры отравляют маленький организм и могут привести к нарушению развития. Какие же продукты нужно выбирать будущей маме?