Быстрая разминка для здоровья спины и поясницы
06.05.2022
975
Активно провели выходные на даче? Тогда это видео специально для вас. Тренер Андрей Андреев покажет четыре простых, быстрых, но чрезвычайно эффективных упражнения, которые помогут расслабить спину после серьезной нагрузки. Разминка занимает всего десять минут, но после нее вы сразу же почувствуете себя лучше. Попробуйте!