Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Идем за рекомендациями. Олег Рой - о том, кому верить при выборе продуктов

Идем за рекомендациями. Олег Рой - о том, кому верить при выборе продуктов

10.03.2021
4420
Идем за рекомендациями. Олег Рой - о том, кому верить при выборе продуктов
Вокруг нас так много информации о здоровом питании. Кто поможет сориентироваться? 

Высокое качество продуктов на нашем столе – это крепкое здоровье и здоровое самочувствие, Чьим рекомендациям стоит верить, выбирая продукты для себя и своей семьи? Мнением поделился популярный писатель Олег Рой.


Стоит прочитать

20 продуктов, которые всегда должны быть дома
23 апреля
20 продуктов, которые всегда должны быть дома

Полезный чек-лист от экспертов сайта food.ru.

12231
Гликемический индекс: что о нем нужно знать
23 сентября
Гликемический индекс: что о нем нужно знать

Что это за показатель? Считается, что чем он ниже, тем лучше. Но так ли все однозначно?

1559
Укрепляем кости: топ-5 продуктов, богатых кальцием
27 марта
Укрепляем кости: топ-5 продуктов, богатых кальцием

Лучшие пищевые источники этого важного минерала.

1930