Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Идем за рекомендациями. Олег Рой - о том, кому верить при выборе продуктов

Идем за рекомендациями. Олег Рой - о том, кому верить при выборе продуктов

10.03.2021
4788
Идем за рекомендациями. Олег Рой - о том, кому верить при выборе продуктов
Вокруг нас так много информации о здоровом питании. Кто поможет сориентироваться? 

Высокое качество продуктов на нашем столе – это крепкое здоровье и здоровое самочувствие, Чьим рекомендациям стоит верить, выбирая продукты для себя и своей семьи? Мнением поделился популярный писатель Олег Рой.


Стоит прочитать

Роспотребнадзор рекомендует: питьевой режим в зимнее время года
30 января
Роспотребнадзор рекомендует: питьевой режим в зимнее время года

Достаточно ли жидкости вы пьете зимой? От этого во многом зависит самочувствие.

2371
Диетические столы: лучшие практики СССР
11 ноября
Диетические столы: лучшие практики СССР

СССР был единственной страной в мире, где здоровым питанием занимались на государственном уровне. 

12861
Гликемический индекс: что о нем нужно знать
12 января
Гликемический индекс: что о нем нужно знать

Что это за показатель? Считается, что чем он ниже, тем лучше. Но так ли все однозначно?

1658