Диета или правильное питание?

Мнение телеведущей, врача-терапевта, профессора Елены Малышевой.

Каждый из нас хочет быть здоровым, стройным и сохранить молодость как можно дольше. Для этого многие применяют различные диеты. Но правильно ли мы понимаем это слово? Об этом расскажет доктор медицинских наук, профессор, телеведущая, руководитель программы «Жить здорово!» Елена Малышева.