Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Когда пора бить тревогу

Когда пора бить тревогу

16.10.2020
Здоровое питание Питание и спорт
3142
Когда пора бить тревогу
Лишний вес - серьезная проблема для мирового здравоохранения. В том числе и российского.

По данным Роспотребнадзора избыточную массу тела в нашей стране имеют 30% детей и 15% подростков. Среди людей старшего возраста (от 20 до 65 лет) ожирением страдает каждый пятый россиянин.  

Изменения тела могут быть не всегда заметны в зеркале. Но когда они станут очевидны, будет уже поздно - понадобится медикаментозное вмешательство, а возможно и хирургическое. Чтобы этого не допустить, необходимо следить за индексом массы тела и соотношением между объемами талии и бедер. Как рассчитать эти параметры и к каким значениям нужно стремиться, рассказывает доктор Александр Мясников.

#YOUTUBE_670#

Стоит прочитать

Вячеслав Фетисов стал амбассадором проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание»
Вячеслав Фетисов стал амбассадором проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Проект поддерживают более 70 известных людей – актеров, музыкантов, спортсменов, шеф-поваров, политиков, общественных деятелей.

404
«В здоровом теле здоровый дух»: занятия спортом для детей
«В здоровом теле здоровый дух»: занятия спортом для детей

Физические нагрузки необходимы для детей. Когда начинать заниматься и как заинтересовать ребенка рассказывает Роспотребнадзор.

7446
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале

Известная российская спортсменка рассказала о своих ЗОЖ-правилах в интервью проекту «Здоровое питание».

1695