Личное мнение о голодании
28.06.2021
Здоровое питание
3058
Хореограф Алла Духова делится своим опытом.
Голодание – эффективная методика похудения, но далеко не безопасная. По мнению специалистов, во время любого голодания может произойти срыв адаптационных механизмов организма и нарушение обмена веществ. Хореограф, основательница и художественный руководитель международного балета «Тодес» Алла Духова рассказывает о том, как голодание повлияло на ее здоровье.