Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О любимых овощах, фруктах и заготовках

О любимых овощах, фруктах и заготовках

01.11.2021
Здоровое питание Здоровые привычки Роспотребнадзор рекомендует
1799
О любимых овощах, фруктах и заготовках
Рассказывает известный шеф-повар Виталий Истомин. 

Виталий признается, что иногда может съесть и колбасу или пончик, но основу его рациона составляют овощи – их всегда много в холодильнике. Также там можно найти сезонные фрукты – особенно летом, когда в магазинах много черешни, персиков и абрикосов. Шеф-повар больше любит отечественные фрукты и овощи, экзотические использует редко. Подробнее – в видеоинтервью с Виталием Истоминым.

Стоит прочитать

Фрукты – на завтрак, обед и ужин
Фрукты – на завтрак, обед и ужин

В жару часто нет аппетита, и бывает сложно есть. Можно ли заменить приемы пищи сочными фруктами?

140
«Здоровая смена» для детей пройдет в оздоровительных и пришкольных лагерях
«Здоровая смена» для детей пройдет в оздоровительных и пришкольных лагерях

Программа реализуется Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» при поддержке проектов Роспотребнадзора «Санпросвет» и «Здоровое питание».

493