Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О самом главном: продукты для иммунитета

О самом главном: продукты для иммунитета

07.03.2021
Здоровое питание Еда для иммунитета Витамины
2850
О самом главном: продукты для иммунитета
В каких продуктах найти витамины?

Ранней весной наш организм теряет стратегические запасы витаминов C, A и B. А недостаток витаминов, как и минералов, дает повод для весенней простуды и хандры. Но если вы рачительная хозяйка – у вас точно есть запасы в кладовой. Какие отечественные продукты помогут ослабленному иммунитету? Рассказывают эксперты программы "О самом главном" на канале "Россия 1".



Стоит прочитать

«Вершки и корешки»: укрепляем иммунитет правильным питанием
«Вершки и корешки»: укрепляем иммунитет правильным питанием

Чем ближе осенняя непогода, тем серьезнее каждый из нас задумывается над тем, как укрепить иммунитет своих детей. 

6819
Научный подход: фитонутриенты
Научный подход: фитонутриенты

Что такое фитонутриенты и зачем они нам нужны?

4112
Аллергия на арахис и орехи
Аллергия на арахис и орехи

Чем ближе осенняя непогода, тем серьезнее каждый из нас задумывается над тем, как укрепить иммунитет своих детей.

13279