Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О самом главном: продукты для иммунитета

О самом главном: продукты для иммунитета

07.03.2021
Здоровое питание Еда для иммунитета Витамины
2820
О самом главном: продукты для иммунитета
В каких продуктах найти витамины?

Ранней весной наш организм теряет стратегические запасы витаминов C, A и B. А недостаток витаминов, как и минералов, дает повод для весенней простуды и хандры. Но если вы рачительная хозяйка – у вас точно есть запасы в кладовой. Какие отечественные продукты помогут ослабленному иммунитету? Рассказывают эксперты программы "О самом главном" на канале "Россия 1".



Стоит прочитать

Пальмовое масло – польза или вред?
Пальмовое масло – польза или вред?

Этот продукт становится все более популярным в пищевой промышленности.

7873
Морская капуста – лидер по содержанию йода
Морская капуста – лидер по содержанию йода

Разберем подробно преимущества полезной водоросли с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Вершининой.

12665
Еда «органик»: что это?
Еда «органик»: что это?

Попробуем разобраться, чем такая еда отличается от обычной пищи.

5069