Программа «О самом главном» рассказывает о том, как укрепить иммунитет
28.04.2021
Здоровое питание
Витамины
3888
В комплексе полезных веществ, которые организм получает с пищей, есть важные для здоровья микроэлементы, способствующие укреплению иммунной системы. Это селен, магний и цинк. В каких продуктах они содержатся и где концентрация выше? Узнайте из программы «О самом главном» по ссылке.
Стоит прочитать
Натуральные витамины вместо БАДов: что включить в рацион
Какие фрукты и овощи включить в рацион.
696
Правильное питание в холодное время года
Световой день убывает, температура за окном все ниже.
16202
Питание для профилактики болезни Альцгеймера
В мире насчитывается около 50 млн людей с деменцией, ежегодно фиксируется около 10 млн новых случаев заболевания.
6629