Программа «Жить здорово» о полезном завтраке
19.04.2021
Здоровое питание
Полезные продукты
Советы экспертов
11383
Завтрак – самый важный прием пищи. Он заряжает нас энергией и помогает восполнить питательные вещества. Поэтому для первого приема пищи необходимо подбирать правильные продукты. Что должно оказаться на вашей тарелке с утра, рассказывает программа «Жить здорово».
Стоит прочитать
Качественная кабачковая икра: как выбрать
Советует представитель Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
4483
Топ-5 каш для детей и взрослых
Каша – идеальный завтрак, дает энергию и чувство сытости, при этом легко усваивается, что особенно важно по утрам.
16160
Питание по сезону. Продукты июня
На какие овощи, зелень и фрукты стоит обратить особое внимание в первый летний месяц.
2486