«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел
26.05.2021
Советы экспертов
2397
![«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел «Жить Здорово»: экспертиза растительных масел](/upload/iblock/9ad/ud5jr2e65izc86p3pkmhasjjfd5bme04/2021_05_05_10_52_16.png)
Какие полезные вещества содержатся в этом продукте и какое масло лучше?
Многие растительные масла обладают полезными свойствами и являются обязательным элементом сбалансированного рациона питания. В них содержатся важные для организма витамины K и E, а также жирные кислоты омега-3 и омега-6. На российском рынке представлен широкий выбор растительных масел. Благодаря этому каждый может выбрать для себя продукт по своему индивидуальному вкусу. Например, многие предпочетают оливковое масло. Чем оно полезно и как его выбрать рассказывает программа «Жить здорово».