Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Более 150 тысяч пользователей ознакомились со статьями о здоровом питании

Более 150 тысяч пользователей ознакомились со статьями о здоровом питании

07.07.2021
Здоровое питание Роспотребнадзор рекомендует
2453
Более 150 тысяч пользователей ознакомились со статьями о здоровом питании

В рамках партнерской программы женский портал lady.mail.ru опубликовал серию статей, предоставленных проектом «Здоровое питание». В апреле вышел материал «Топ-10 самых полезных весенних продуктов», он вызвал интерес у пользователей – его увидели 77 550 человек. В комментариях читатели высказывали свое мнение и предлагали варианты продуктов, на которые стоит обратить внимание весной. 

В мае была опубликована статья «5 модных диет: плюсы и минусы», где эксперты сайта здоровое-питание.рф разбирали принцип действия и последствия самых популярных методик похудения. Материал увидели 78 799 человек, в обсуждении читатели предположили, что лучший способ похудеть – считать калории.

Существует множество различных вариантов снижения веса, однако самое главное – составить сбалансированный, полноценный рацион питания и придерживаться его. В этом помогут материалы, размещенные на сайте здоровое-питание.рф. Также в «Школе здорового питания» доступны видеолекции, созданные при участии экспертов проекта. Специалисты делятся ценными знаниями о сбалансированном рационе, специфике питания людей разных возрастов, о том, как выбрать качественные и безопасные продукты. В разделе «Книга рецептов – готовим вместе» вы найдете описания простых и полезных блюд, которые может приготовить каждый, кто хочет перейти на здоровое питание.

Стоит прочитать

Роспотребнадзор предложил снизить количество соли в рационе школьников
Роспотребнадзор предложил снизить количество соли в рационе школьников

Доказано, что избыточное потребление соли является фактором риска развития сердечно-сосудистых и других заболеваний. 

1695
Питание по сезону. Продукты апреля
Питание по сезону. Продукты апреля

На какие овощи, зелень и фрукты имеет смысл обратить особое внимание.

2651