Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как выращивают арбузы

Как выращивают арбузы

25.08.2022
Здоровое питание Питание по сезону Здоровый гастротуризм Фрукты
3940
Как выращивают арбузы
Расскажет программа «Формула еды» – в субботу, в 9 утра, на канале «Россия-1».

Увлекательное гастрономическое путешествие по России продолжается. На этот раз Сергей Агапкин и Сесиль Плеже посетят Астраханскую область, известную своими сочными и сладкими арбузами. Ведущие увидят, как выращивают эту популярную бахчевую культуру и выяснят все о пользе продукта.

Арбузы очень любят в России, и не зря – ведь их мякоть не только вкусная, но и очень полезная. В ней содержится целый комплекс витаминов, необходимых организму: А, В, С, а также магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий. Арбуз прекрасно освежает в летнюю жару, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает процесс пищеварения, выводит холестерин, обладает желчегонным действием, укрепляет иммунитет. Его можно есть даже больным сахарным диабетом – сахаров в арбузе немного, да и те легкоусвояемые. Правда, лучше не злоупотреблять.

Чем еще полезен арбуз? Как выбрать спелый плод? Какие блюда можно приготовить на основе арбуза? Об этом вы узнаете, посмотрев очередной выпуск программы «Формула еды». Он выйдет 27 августа в 09:00 на канале «Россия-1». Не пропустите!  

 

Стоит прочитать

Питание по сезону. Ягоды июля
Питание по сезону. Ягоды июля

Сезон ягод открыт – самое время идти в магазин или на рынок. Какие ягоды нужно покупать именно сейчас и на что обращать внимание при их выборе?

12813
Замороженная радость: как выбрать правильное мороженое
Замороженная радость: как выбрать правильное мороженое

B сколько можно съесть за раз – рассказала врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Залетова.

2131
«Формула еды»: маринованный сладкий перец
«Формула еды»: маринованный сладкий перец

О вкусной и полезной закуске расскажут ведущие программы в субботу, 12 октября, на телеканале «Россия-1».

1911