Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как выращивают арбузы

Как выращивают арбузы

25.08.2022
Здоровое питание Питание по сезону Здоровый гастротуризм Фрукты
4113
Как выращивают арбузы
Расскажет программа «Формула еды» – в субботу, в 9 утра, на канале «Россия-1».

Увлекательное гастрономическое путешествие по России продолжается. На этот раз Сергей Агапкин и Сесиль Плеже посетят Астраханскую область, известную своими сочными и сладкими арбузами. Ведущие увидят, как выращивают эту популярную бахчевую культуру и выяснят все о пользе продукта.

Арбузы очень любят в России, и не зря – ведь их мякоть не только вкусная, но и очень полезная. В ней содержится целый комплекс витаминов, необходимых организму: А, В, С, а также магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий. Арбуз прекрасно освежает в летнюю жару, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает процесс пищеварения, выводит холестерин, обладает желчегонным действием, укрепляет иммунитет. Его можно есть даже больным сахарным диабетом – сахаров в арбузе немного, да и те легкоусвояемые. Правда, лучше не злоупотреблять.

Чем еще полезен арбуз? Как выбрать спелый плод? Какие блюда можно приготовить на основе арбуза? Об этом вы узнаете, посмотрев очередной выпуск программы «Формула еды». Он выйдет 27 августа в 09:00 на канале «Россия-1». Не пропустите!  

 

Стоит прочитать

Чем полезны груши
Чем полезны груши

Фрукт можно купить круглый год – его можно есть просто так, запекать или добавлять в салат.

12201
Мясные блюда для осени: три полезных рецепта
Мясные блюда для осени: три полезных рецепта

Промозглая и сырая погода поздней осени – лучшее время для сытных согревающих мясных блюд. 

4518
Калина красная – чем полезна осенняя ягода
Калина красная – чем полезна осенняя ягода

В этой сладко-горькой ягоде витамина С больше, чем в лимоне! Поэтому в период простуд чай из калины будет отличным укрепляющим средством. И это еще не все.

8484