Какие компоненты питания важны?
25.05.2021
Советы экспертов
4453
Рассказывает эксперт Виктор Александрович Тутельян.
Соблюдать правила здорового питания важно, но недостаточно – мы должны быть уверены, что с пищей получаем все необходимые для организма вещества и исключаем вредные. На какие компоненты питания следует обратить внимание, советует Виктор Александрович Тутельян, д.м.н., профессор, академик РАН, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
Стоит прочитать
19 февраля
Здоровое питание
Полезные продукты
Питание по сезону
Советы экспертов
Роспотребнадзор рекомендует
Жирные кислоты необходимы организму, одну из важнейших групп представляют кислоты омега-3. Рассказываем, почему они незаменимы и где содержатся.
8431
Выбираем качественный цельнозерновой хлеб
Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.
28440
107 тысяч человек узнали, как здоровое питание помогает в профилактике и лечении диабета
Во Всемирный день борьбы с диабетом в соцсетях проекта «Здоровое питание» прошел прямой эфир с врачом-диабетологом.
2345