Какие компоненты питания важны?
25.05.2021
Советы экспертов
4355
Рассказывает эксперт Виктор Александрович Тутельян.
Соблюдать правила здорового питания важно, но недостаточно – мы должны быть уверены, что с пищей получаем все необходимые для организма вещества и исключаем вредные. На какие компоненты питания следует обратить внимание, советует Виктор Александрович Тутельян, д.м.н., профессор, академик РАН, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
Стоит прочитать
Как встретить Новый год и сохранить здоровье
11 декабря в прямом эфире на радио «Комсомольская правда» эксперты Роспотребнадзора обсудят, как провести новогодние праздники без вреда для организма.
1305
Топ-5 продуктов, вызывающих отечность
У здоровых людей отечность может появляться из-за сдвигов водно-солевого баланса.
71658