Личное мнение: о диетах

Диета – серьезный метод лечения в современной медицине. Постепенно раскрываются полезные свойства продуктов и исследуются комбинации, в которых они лучше работают. Но благодаря интернету и телевидению на понятии «диета» часто спекулируют, предлагая избавление от лишних килограммов за считанные дни. Увы, диета, если она не назначена врачом, может нанести вред вашему организму. 

Почему так важно обращаться к диетологу, рассказывает Михаил Полицеймако, ведущий программы «О самом главном».